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季食用油冒絮状物?别慌! 能不能吃+存油技巧,一篇说透

  导语:一到冬天,不少朋友会发现:原本清澈透亮的食用油里,突然冒出白色絮状物,有的甚至凝固成半固体状。这油是不是变质了?还能放心吃吗?其实这不是油“坏了”,而是油脂在冬季的“专属小反应”,下面带您一文读懂真相——

  为啥食用油会“长絮”?

  纯物理反应,和品质无关!

  食用油的主要成分是脂肪酸甘油三酯,咱们可以把它理解成油脂里的“小颗粒”,就像水到0℃会结冰、蜂蜜低温会结晶一样,油脂在低温下也会发生“凝固”——降温时,油脂中的饱和脂肪酸“小颗粒”会慢慢析出,聚在一起形成白色絮状、糊状的,甚至沉淀状的结晶。

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  划重点!这是纯纯的物理变化,既不影响油的品质和安全性,也不会破坏营养成分,看到絮状物完全不用慌!

  所有食用油都怕“冷”吗?

  差异大着呢!

  虽然低温会让油脂凝固,但不同种类油脂的脂肪酸链长短不同,“抗冻能力”也有差异:

  1.“怕冷星油”代表:花生油、棕榈油,气温稍低就容易出现絮状物甚至凝固;

  2.抗冻小能手:大豆油、菜籽油、玉米油相对抗冻,一般冬季室温下不易出现絮状变化;

  3.小众款表现:芝麻油(小磨香油)、橄榄油,市面上大多为小包装售卖,用量少且在室内存放,通常情况下也不会絮凝。

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  除此之外,储存环境也很关键——放在朝北阳台、窗边等低温区域的油,比藏在温暖橱柜里的更容易“长絮”。

  冒絮的油还能吃吗?

  分情况判断!

  结论先摆好:单纯冒絮,只要无异味、在保质期内,就能放心吃!

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  如果只是出现絮状物或凝固,油的颜色没变化,也没有哈喇味、酸败味等奇怪气味,且还在保质期内,就完全不影响食用。要是觉得絮状物看着不舒服,把油放到20℃左右的室温下,静置一段时间,就能慢慢恢复清澈液态,不影响炒菜、凉拌的口感。

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  警惕这些异常情况!如果油不仅冒絮,还伴随异味、颜色浑浊发暗,甚至出现分层、霉变,大概率是油脂氧化酸败了,这时千万别吃!

  冬季存油小技巧 记好少踩坑!

  北京市市场监督管理局温馨提醒大家:冬季食用油冒絮可能只是物理凝固,掌握正确储存方法,让冬季存油更安心!

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  1.控温储存,找对“栖息地”

  室温保持15-20℃最佳,直接放在阴凉干燥的橱柜里就行;如果家里室温过低,可移到温暖的厨房角落,避免温度忽冷忽热,尽量不让油“挨冻”。

  2.自然回温,拒绝危险操作

  油冻住后别着急,千万别直接用火烤、放沸水里煮,高温会破坏油脂营养;移到室温下自然解冻就好,耐心等一会儿就恢复了。

  3.密封防潮,隔绝“坏因子”

  每次用完油记得拧紧盖子,既能防止受潮,又能避免厨房油烟、调料味侵入,延长油的保质期;另外,油壶尽量远离灶台,避免被明火、高温烘烤。

  图片来源网络



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