月满人团圆，家国共此时。2025年国庆、中秋佳节将至，北京市市场监督管理局、北京市消费者协会提醒广大消费者：

　　拒绝“天价”与过度包装，让月饼回归本味。一是避免购买“天价月饼”，节日商品和消费应当回归传统文化的本源，月饼本质是传统节令食品，其价格应真实反映原料成本、生产工艺和产品品质。建议消费者综合考虑月饼的品牌、质量、口味、价格等因素，选择性价比高的产品。二是拒绝月饼过度包装，广大消费者应树立科学理性的消费观念，自觉抵制过度包装商品。在购买月饼时，应当注重其内在品质和实际价值，选择简约适度包装的产品，做绿色消费的践行者。

　　购买螃蟹选择正规渠道，擦亮双眼查看信息。一是选择正规销售渠道，线下购买螃蟹，应当选择证照齐全、信誉良好的正规食品经营单位；线上购买螃蟹，应选择具有正规运营资质、信用评价高的电商平台和店铺，尽量避免通过个人微信好友、朋友圈等私下交易方式购买。二是购买蟹卡要看清，谨慎购买明显低于市场价的蟹卡，购买时务必仔细阅读卡片或网页上详细注明的螃蟹数量、实际重量、公母搭配、品牌等信息，查看有效期、提货流程、售后服务政策，重点关注对死蟹的赔付承诺，最好当面检查其鲜活度和外观是否符合描述，如发现死蟹、残蟹或货不对板，立即拍照或录像留证。

　　跟团旅游看资质和合同，自助旅游做好规划。选择旅行社出游的，应当优先查看其经营资质、用户评价与行业口碑，避免一味追求低价，警惕虚假宣传。签订合同前，应当逐条确认行程细节、住宿餐饮标准、保险类型及双方权责等，重点关注自费项目和退改条款，确保透明消费、安心出行。选择自助旅游的，建议提前做好行程攻略与安全预案。住宿选择上，尽量预订信誉良好、服务评价高的正规酒店或品牌民宿，仔细阅读预退订政策。选择飞机或火车出行的，选择正规订票平台，关注退改签规则。旅游消费过程中，保存好消费凭证，注意人身和财产安全。

　　消费注意保存凭证，依法维护自身权益。消费过程中，消费者应主动保留交易记录，留存交易凭证，遇到消费纠纷及时与经营者协商解决，如协商不成，可向当地消费者协会或行业主管部门投诉。

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