食品添加剂本身无“罪过”，更多的是因某些企业滥用、乱用食品添加剂，甚至非法添加危害极大的非食用物质造成的。食品添加剂本身未必会降低的食品的安全性，有很多甚至是保证食品安全所必需的！
　　拿防腐剂来说，比如低糖果酱、果脯之类的产品，虽然能量明显是降低了，但因为加的糖比较少，达不到室温下抑制霉菌和酵母菌繁殖的作用下，如果不加防腐剂，就很容易发霉变酸，从而带来食品安全风险。再比如咸度比较低的酱油和酱菜，酸度达不到6%的醋，质地不那么硬的牛肉干等，也都有同样的问题，所以需要加入少量防腐剂。又比如说，在含有大量油脂的产品（如烹调油、油炸食品、去壳坚果）当中，如果不加入抗氧化剂，在储存中就可能会提前发生脂肪氧化，不仅味道难闻，而且会产生促进衰老的自由基。与霉菌、霉素和氧化脂肪相比，那点防腐剂和抗氧化剂的毒性要小得多，也就是说，加入它们反而有利于提高食品的安全性。